AYURVEDA

Ayurveda als Schlüssel für deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und dein gesamtes Leben

Ayurveda ist der Name für die uralte indische Naturheiltradition und leitet  sich aus der altindischen Sprache, dem Sanskrit ab.

Die Anfänge des Ayurveda lassen sich bis zu 7000 Jahre zurückverfolgen, damit ist es die älteste Gesundheitslehre der Welt. Die Weisen und Seher der damaligen Zeit erkannten in tiefer Meditation das Wissen über die Naturgesetze (Veda: kann als reines Wissen, Weisheit bzw. die ganzheitliche Erkenntnis aller Naturgesetze verstanden werden), welches die Grundlage für das gesamte gesellschaftliche Leben und die Heilkunst bildete. Die Silbe „ayus“ steht für eine lange Zeitspanne bzw. das Leben. Ayurveda kann demnach als „Wissenschaft vom Leben“ übersetzt werden. Ayurveda beschäftigt sich sozusagen mit der Frage, wie der Mensch ein möglichst langes, gesundes und freudvolles Leben mit mehr Lebensenergie führen kann.

Das Prakriti (der Begriff  stammt aus dem Sanskrit – der Sprache der heiligen indischen Schriften) ist das Fundament deines Lebens und beschreibt deine Konstitution mit all deinen Herausforderungen und Stärken. Es legt umfassend deine körperlichen, geistigen und emotionalen Strukturen fest. Ziel des ayurvedischen Systems ist es, diese von Geburt an angelegte Konstitution im Gleichgewicht zu bewahren, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.

Im Alltag passiert es häufig, dass deine Energien aus dem Gleichgewicht geraten. Für den Test ist es daher wichtig, dass du dir Zeit nimmst und vielleicht sogar in Gedanken in die Zeit deiner Jugend und Kindheit zurückgehst, da du hier deiner ursprünglichen Konstitution am nächsten warst.

Kreuze jeweils die Antwort an, die auf dich zutrifft. Sind unter einer Antwort mehrere Aspekte zusammengefasst, kreuze die Antwort auch dann an, wenn nur einer der Aspekte zutrifft.

Nun wünsche ich dir viel Spaß dabei, dich wieder näher kennenzulernen.

Achtung! Dieser Test kann nur einen ersten Eindruck vermitteln und ersetzt nicht die ausführliche Analyse durch einen ayurvedischen Arzt.

AYURVEDA-TEST

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