Vegane Chia Pancakes mit Erdbeerquark
Chia Samen – ein wahres Superfood Chia Samen sind reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Zudem enthalten sie einen hohen Anteil an mehrfachungesättigte Fettsäuren (MUFS), die für den menschlichen Organismus essentiell sind, da er sie nicht selbst herstellen kann. Dabei weisen Sie ein optimales Verhältnis an Omega 6 und Omega 3 Fettsäuren auf [...]